손을 통해 온화한 기를 피부에 불어 넣어 보자.
1. 세안후 양손에 물기를 제거한 루 약 30초 정도 양 손을 비벼 자기의 온화한 기가 생성되게해준다.
2. 양 손의 손가락 마디 전체를 사용해 부드럽게 순화시키듯 흡수시켜 준다. (약 3회 반복)
3. 양 손의 세번째, 네번째 손가락을 사용해 입가 팔자주름부터 콧등을 따라 아래에서 위로 탁력 있게 끌어 올려준다.
4. 양 손의 손가락 마디 전체를 사용해 사선방향으로 양 손을 번갈아 가며 흡수시켜 준다.(약 3회 반복)
5. 양 손의 손가락 마디 전체를 사용해 입가에서부터 턱선을 따라 끌어올리듯 하여 탄력있게 마무리 해준다.(출처: 설화수)
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