6월에 접어들고 태양볕이 더욱 뜨거워졌다. 여름철 강한 자외선은 피부 속 콜라겐을 감소시키는 주범. 피부 노화를 촉진 시키는 자외선은 피부 면역 기능을 발동 시켜 검은 색소인 멜라닌을 생성한다. 이후에는 기미 주근깨 등 피부색을 검게 변화시키면서 많은 사람들이 고민거리가 되는 것.
하지만 피부를 건강하게 관리한다면 같은 자외선 아래에서도 피해를 줄일 수 있다. 물론 환경, 개인차가 있지만 보통 25세 이후부터는 피부 속 콜라겐이 매년 1% 감소한다.
한여름이 다가오면서 입는 옷도 한껏 얇아지고 있는 상황. 다이어트에 많은 관심을 두고 있는 시기인 만큼 단기간에 체중이 감소하면 피부 탄력이 저하될 수 있다. 피부 탄력을 유지하기 위해서는 자외선 차단제, 모자 등 차단 효과를 갖춘 의류, 저분자 피쉬 콜라겐 같이 체내 흡수율이 빠른 영양분이 그 해답이 될 수 있다.
뷰티 인플루언서 김민지 (어썸판도라)
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