호르몬의 변화로 피지 분비가 증가해 생긴 사춘기 여드름, 스트레스, 피부 타입에 맞지 않은 화장품 사용 등으로 생긴 성인 여드름 등 학창시절은 물론 성인이 되어서도 여드름 때문에 괴로워하는 이들이 많다.
여드름 피부 관리 중 가장 기초적인 부분은 바로 ‘세안’이다. 여드름 피부만의 올바른 세안법으로 울퉁불퉁한 피부에서 매끈한 ‘꿀피부’로 거듭나보자.
세안제 선택
피부는 약산성 상태를 유지해야 원래 피부기능을 잘 발휘할 수 있다. 따라서 세안제는 알칼리 성분이 강한 것 보다 중성이나 약산성으로 피부 자극이 없고 순한 세안제를 사용하는 것이 좋다. 알칼리성 세안제를 지속적으로 사용하면 피부가 심하게 건조하거나 민감성 피부가 될 가능성이 있다.
또한 민감한 여드름 피부를 자극하는 화학성분, 인공방부제, 계면활성제 등의 성분이 없는 제품을 사용한다. 특히 일반 비누는 피부 보호막을 무리하게 벗겨내 여드름균이 피부에 쉽게 침입하여 여드름을 생성시키고 피부를 건조하게 만든다.
세안하는 물의 온도
세안 시 물의 온도는 35~40도 정도로 체온과 비슷해야 좋다. 물이 따뜻하면 모공이 잘 열려 모공 안의 피지, 노폐물이 잘 제거된다고 하는데 전혀 근거 없는 말이다. 오히려 여드름 피부에 더 자극을 줄 수 있다.
이중세안
여드름 피부는 색조화장을 하지 않는 것이 좋지만 꼭 메이크업을 해야 할 때는 취침 전 반드시 이중 클렌징을 한다.
이중 클렌징이란 크림이나 로션 타입의 클렌징제로 메이크업을 지우고 폼 클렌저나 비누로 물세안하는 것이다. 이중 클렌징은 피부의 수성과 유성 불순물을 효율적으로 씻어내기 위해 꼭 필요하다.
세안 시에는 여드름 전용 세안제를 사용하는 것이 좋다. 세안을 할 때에는 손으로 세안제의 잔거품으로 구석구석 가볍게 문지르듯 마사지 해준다. 여드름이 잘 나는 부위와 T존 부위는 여러 번 비누 마사지를 해준다.
각질 관리 & 토너 사용
여드름이 있는 피부의 경우, 모공을 덮고 있는 각질을 제거해주면 모공이 막혀 생기는 트러블을 효과적으로 개선할 수 있다. 묵은 각질은 피부의 보습력을 약화시키고 피부를 칙칙하게 만든다. 따라서 피부에 묵은 각질이 쌓이지 않도록 주기적으로 각질관리를 한다.
일반적으로 보습제로만 알고 있는 경우가 많은 토너. 물론 토너가 보습용 또는 진정용으로 사용될 수는 있지만 토너의 기능 중 보습은 일부이고 주기능은 세안제의 연장선이다. 화장솜에 토너를 묻혀 피부결 대로 닦아 피부에 남아 있는 잔여물을 제거해준다.
여드름에 좋은 티트리-알로에
일반적으로 여드름 개선에 효과적인 성분을 꼽으면 티트리와 알로에이다. 티트리는 항박테리아, 항진균작용, 피지분비조절, 피부 투과력이 뛰어나 피부 트러블에 매우 효과적이며 알로에는 피부에 수분공급과 민감해진 피부에 진정효과를 더해준다.
따라서 티트리와 알로에 성분으로 구성된 마스크 팩을 일주일에 1-2번씩 주기적으로 하면 피부의 자극 완화, 피부 트러블 개선, 피부 밸런스를 맞춰주는 데 도움을 준다.
여드름 세안 추천제품
1.볼륨 원 클렌징 로션(1차 세안용) 산뜻한 사용감으로 지복합성 피부의 유분을 조절하고 부족한 수분은 채워주는 지복합성 클렌징 로션. 피부의 노폐물과 메이크업 잔여물을 깨끗하게 제거하는 티슈오프 타입으로 녹차, 알로에 추출물, 사과 발효액으로 피부를 매끄럽고 촉촉하게 가꿔준다.
2.인솔루션 AC 클렌징 폼(2차 세안용) 피지를 말끔하게 제거해주는 산뜻한 사용감의 아크네 전용 폼 클렌져. 과잉피지 조절에 효과적인 식물성 성분과 천연보습제로 쓰이는 메이플시럽이 피부에 수분을 공급하고 마치현 추출물이 민감하고 예민한 트러블 피부의 자극을 완화시켜준다.
3.스텝솔루션 액티브 에이씨 토너 트러블, 민감성 피부에 순하게 작용하는 저자극성 제품. 보습성분이 피부의 유수분 밸런스를 맞춰주어 트러블 없는 피부로 가꿔주며 묵은 각질, 모공 관리, 과도하게 배출된 피지를 관리해준다.
4.인솔루션 티트리 릴렉싱 스킨 리뉴얼 마스크 피지분비가 많은 트러블 피부를 편안하게 진정시켜주는 데일리 케어 마스크. 피부 트러블, 피부 균형이 깨져 자극받은 피부를 진정시키고 편안하게 해준다. 파라벤 무첨가, 피부과 테스트 완료로 민감한 피부가 사용해도 적합한 제품.
5.인솔루션 알로에 수딩 스킨 리뉴얼 마스크 갑작스런 피부 변화에 수분공급과 민감해진 피부에 진정 효과를 부여하는 수딩케어 마스크. 피부 수렴효과가 우수한 유기농 알로에잎 추출물이 함유되어 피부 자극을 완화시켜주고 선인장추출물의 수분 공급을 통해 촉촉한 피부로 가꿔준다.
(사진출처: 리더스 코스메틱)
한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr
▶얼굴 작아 보이는 ‘축소 메이크업’ Tip
▶몸매종결자 ‘시크릿’의 저탄수화물 다이어트란?
▶“우아하거나 발랄하거나” 톱모델 헤어스타일 팁
▶‘해품달’ 중전 김민서 셀카 속 빛나는 피부 비결은?
▶발렌타인데이, 남자들이 받고 싶은 BEST 아이템은?
